隔週月曜日の10時から、白水敦子先生に美骨盤エクササイズをお願いしています。
studio meenaはヨガスタジオで検索がかかるので、美骨盤エクササイズのお問い合わせが少ないのが残念でなりません！
敦子先生は現在池袋コミニュティカレッジ講師や東京ステーションホテル（JEXER東京)でのパーソナルトレーナーなどでご活躍中です。
私とは友人関係にあったので、お忙しい中お願いして来て頂きています。
骨盤診断は本当に凄いです。見ただけで生理前？とかズバリ当てます。
もちろん身体の歪みも見つけてくださいます。
骨盤底筋やインナーマッスルのトレーニング中心に、美ボディ作りのプロです。
エクササイズ以外にも、美STの読者モデルなどでもご活躍中。
ありとあらゆる美についての情報も豊富でレッスン中にシェアしてくださいます。
そして、中学生と小学生の野球少年のママ！
平日はレッスン、土日はグランドという、スーパーレディです！
ぜひ敦子先生のレッスンに参加してみてくださいね。
ご自身の美のスイッチのONボタンを探して頂けると思います。
ヨガのレッスンと組み合わせると効果も絶大です。ヨガの生徒さまも振替レッスンでご参加頂いて、その効果を感じてくださいね。
10／6，20，11／10(11月は1回のみ)
10:00～11:10
体験レッスン1000円。
ご予約はこちらまで
http://studio-meena.com
studiomeena1015@gmail.com
